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笑掉下巴,张嘴咔咔响、嘴巴合不上,颞下颌关节紊乱要如何解决?

2022-01-12 12:19:17 来源:中国警察论坛 作者: 点击:

当你准备打个哈欠的时候,下颌突然出现了疼痛感;当你大笑的时候,笑着笑着却突然发现嘴巴有点合不上的感觉;当你吃吃吃的时候,口腔突然弹出“啪嗒”声响……为什么会这样呢?那可能是颞下颌关节紊乱病哦快来自测看看吧

一、颞下颌关节紊乱病自测

第一步按压面部肌肉包括咬肌颞肌翼外肌如果按压的时候这些肌肉有酸胀疼痛那就有可能是颞下颌关节紊乱的早期症状

第二步伸出我们的双手用两指按压我们的关节部位同时做张闭口的动作如果在这个过程中出现关节弹响或者关节运动起来感受到不是那么流畅那么就有可能存在颞下颌关节紊乱

第三步张大嘴巴正常张大口大概是4指的宽度如果张不大嘴巴小于3那么就存在张口受限的问题就有可能存在颞下颌关节紊乱

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图片来源百度健康医典

这三步自测下来如果是有问题的话那很可能就存在颞下颌关节紊乱病哦

二、颞下颌关节紊乱病的危害

1、影响颜值

这个看脸的世界实在太难了但是随着颞下颌关节紊乱的发展会出现关节结构的破坏关节骨出现吸收的情况你会越来越丑很多人会出现大小脸面部偏斜甚至下颌后缩从此你也不再是小仙女靓仔了

2影响社交

每次张嘴出现弹响会引起周围人的注意与人交流吃饭发出弹响真的尴尬到原地起飞

3、影响咀嚼说话

当面部肌肉疼痛时你每一次张嘴都是折磨吃饭说话如此普通的事情对于你而言也变得不轻松最后饭吃着也不香了严重影响干饭人实力的发挥

4、精神焦虑

长期颞下颌关节紊乱的折磨会让人精神紧张焦虑失眠诱发心理疾病

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图片来源pexels

得了颞下颌关节紊乱病也不要紧张做到早发现早干预就好了

颞下颌关节紊乱该怎么办循序渐进:简单→复杂

方法一:理疗和药物   

疼痛明显的患者可自行局部按摩及热敷(热毛巾或暖手宝,注意小心高温烫伤),或可选择前往医院理疗科行微波、红外线照射等,效果更佳。

常用的药物有硫酸氨基葡萄糖(润滑关节腔,有利于关节盘回到正常位置),美洛昔康(解热镇痛,消除水肿及疼痛),妙纳(盐酸乙哌立松片,缓解肌肉痉挛)等。

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图片来源pexels

方法二:关节腔封闭      

在关节腔内注射生理盐水、玻璃酸钠等药物灌洗,清除关节腔内炎症、关节积液等,同时润滑关节。玻璃酸钠是机体自身关节滑液的主要成分,人为补充可以帮助关节盘回到正常位置或适应现有的位置状态。

方法三:佩戴  

与咬合有关的颞下颌关节病,可以佩戴颌垫(咬合板),等待症状缓解病情稳定后行正畸、修复或咬合重建等。颌垫种类较多,需要根据实际情况选择个性化的颌垫。

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图片来源pexels

方法四:手术

对伴有关节结构改变甚至破坏的患者,必要时需手术,包括开放性手术和关节镜手术,可以进行关节盘的复位、固定,关节的成型以及关节置换。

四、怎么找医生

得了颞下颌关节紊乱病其实最重要的是要找到合适自己的医生这个病虽然很常见但是专业这个病的医生确不多那么如何找到合适的医生呢

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